なんで夢を見るの？
おとなの方へ：くわしい説明
眠っている間も脳は働き続けていて、記憶と頭の中の映像をつなげることで、夢になると考えられているよ。
眠っている脳は完全に休んでいるわけではなく、特にレム睡眠中は、起きているときとよく似た活動を見せます。夢の報告はノンレム睡眠中にも起こりますが、レム睡眠では特に鮮明で物語のような夢になりやすいとされています。科学者たちは、記憶やイメージに関わる脳の活動が夢に関係していると考えていますが、夢を見る目的が記憶の整理なのか、感情の処理なのか、危険への備えなのかは、まだ研究が続く問題です。
じゃあ、これは？
うちの子の質問もしてみる
全文
すやすや ねむって いる のに、ゆめ が みえる こと が ある ね。どうして かな？
こどもが ねむって いる あいだ も、のう は すこし はたらいて いる んだ よ。からだ は やすんで いて も ね。
とくべつな ねむり の あいだ、のう は とても いそがしく はたらく んだ よ。おきて いる とき と おなじ くらい うごく んだって。
のう が おもいで と、あたま の なか の えいぞうを つなげる こと が ある んだ よ。それ が ゆめ に なる と かんがえられて いる みたい。
ゆめ は、ねむって いる とき の のう の はたらき で うまれる んだ よ。でも、どうして ゆめ を みる の か は、まだ はっきり わかって いない んだ。